lunes 9 de enero de 2012

Ayuno

Ya pasaron las fiestas, llegó la hora de ponerse las pilas. A partir de hoy, lunes 9 de enero, empiezo mi "ayuno" con las siguientes reglas:
1. Sólo agua, chicles, coca light, café y una sopa de 50 cal.
2. Mínimo 1 hora de ejercicio cardioaeróbico
3. Pesarme todos los días en ayunas (ja!)

Flores e Flowers

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